美容培训学校|美妍堂|石碣美容培训

　　“美妍堂”自成立之初就以“专业、专心、专注”的专业理念为学员塑造五星级的成长辅导。“诚信、创新、服务社会”的服务宗旨，全心全意为学员服务。

　　1996年美妍堂职业培训学校西南校区成立

　　2000年美妍堂职业培训学校长安旗舰店成立

　　2002年美妍堂职业培训太阳诱旗舰店成立

　　2008年美妍堂职业培训万江旗舰店成立

　　2009年被广东省劳动局认定的考证学校，经考核合格后颁发**证书

　　2009年被“珠江电视台”评为“诚信合作单位”

　　2009年被东莞日报评为东莞品牌价值机构

　　2009年被东莞日报评为东莞受欢迎职业技能培训品牌

　　2010年荣获东莞市培训行业“良好培训学校”

　　2010年荣获东莞市培训行业“诚信培训学校”

　　2010年荣获东莞市培训行业“优秀培训学校”

　　2011年被评为东莞美容美发行业副会长单位

　　2011年10月26日世界国际朝流美发美妆锦标大赛初赛在美妍堂万江校区举行

　　2014年与广东河源职业技术学院、武汉轻工大学、湖北文理学院、南京指挥学院建立战略合作关系

　　哪种水果可以做到美容养颜效果？不妨来了解一下吧

　　柠檬——*抗老

　　柠檬*，估计一般人都知道！无论外用，还是内服，石碣美容培训，柠檬都有很好的*养颜作用。柠檬的*成分是 维生素C，能深层清洁并调理分泌过旺的油脂，并具有漂白作用，对肌肤*、皮肤老化，具有较佳的效果，对消 除疲劳也很有帮助。堪称美容“多面手”。

　　樱桃——补血去皱

　　樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红。另外 ，樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可转成维生素A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。还含有令双眼有神及 治月经不顺的维生素B2。

　　樱桃维生素含量很高，其他矿物质磷、钾的含量也很高，是很好的补血益气滋养品。可增强体质、健脑益智， 能使皮肤嫩白光滑，去皱除斑。樱桃有很好的美容功效，更有食疗保健作用，是爱美女性的水果。

　　葡萄——保湿抗衰

　　葡萄富含较具美容价值的成分，像葡萄子中就富含必需脂肪酸，具有柔软及保湿肌肤的功效。葡萄果肉中更是 包含了新陈代谢不可缺少的水溶性维生素B群、糖分和钾、钙、磷、镁等矿物质。

　　葡萄中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，这是保持肌肤健康，延缓衰老的重要营养素。

学校介绍

“20年的专业专心专注，打造**过10万名高端技术型人才”

　　20年的**品牌，20年的专业打造，20年的口碑相传，让美妍堂成为实力的见证，*的象征!

　　美妍堂五星级品牌连锁学校自96年创办，有20年的教*史，被东莞日报评为“品牌价值机构”，“受欢迎职业技能培训学校”，美容培训费用，被东莞市培训行业协会评为“良好培训学校”、“诚信培训学校”、“优秀培训学校”，我们美妍堂五星级品牌连锁学校是东莞市人力资源局*的**考证机构，经考核合格后颁发**的职业资格证书。是所有技能学校的**，同时也是专业技能及学习系统*的一所综合性培训学校，设有OFFICE办公培训，平面设计培训，工业设计培训，美容培训，化妆培训，会计培训，电子商务培训，美甲培训，瑜伽舞蹈培训，成人*培训，蜕变训练营，口才特训营等多个培训课程体系，被社会各界公认为具“专业化、品牌化、国际化”的五星级品牌连锁学校。

　　脂肪型的脸就真的是月半了啊!具有脸部脂肪过多，美容培训学校，脸蛋呈圆形，出现双下巴等症状。如果中了就别天真地以为自己只有脸胖啦!赶紧少吃多动，全身*起来!体重下降脸蛋也会跟着瘦的哦。

　　此类型的女生不是真的胖，而是易水肿。脸部血液不循环也会出现眼部浮肿的现象哦!如果你也是这样的，可以通过淋巴按摩来消肿。

　　step1：用右手将头部倾斜至右侧，保持5秒，然后转向左边做同样动作。左右各五次。

　　step2：从耳后按摩到锁骨，左右各十次。

　　step3：用指腹画圈按压嘴角到锁骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范围。

　　脸部肌肉松弛导致脸颊下垂，法令纹产生，出现这些问题的女生赶紧做起脸部紧实操吧!

　　step1：鼓起右脸颊，坚持5秒，换边。然后同时鼓起两边脸颊，坚持10秒。每天三次。

　　step2：用力张大嘴巴，做出“A”、“E”、“O”嘴型，美容培训机构，各坚持10秒，重复五次。

　　做完再做一套简单**的舌头操吧。动动舌头就能*哦!

　　step1：闭着嘴巴，舌头从左上向顺时针方向打转，绕一圈回到原位，重复25次。

　　step2：换另一边，从右上向逆时针方向打转，同样重复25次。